まず身体、そして心を整えゆとりのある日々をお送りするために、アーユルヴェーダの健康的なお弁当とヨーガクラスをご活用ください。
お弁当販売は毎週水曜、日曜日です。
8/12水曜日
8/16日曜日
8/19水曜日
8/23日曜日→お休みです
8/26水曜日→お休みです
8/30日曜日
※ご予約は前日19：00までにお願いします。
ヨーガクラス
月、金、土→オンラインクラス9：30-10：30
日→オンラインクラス5:00-6:00
火→西スポーツセンター定期クラス
水→金沢文庫、金沢町町内会館にて9：30-11：00
土→横浜駅、西スポーツセンター17：00-２クラス
土→湘南台公民館13:30-14:50
よろしくお願いします。
ハリダス
