2020-11

お知らせ

11/18の記録@アサバクラスとお弁当

とても良い天気でぽかぽか外ヨーガクラスを楽しみました。最近のクラスでは、しっかりと全身を協力させて立つ、それを呼吸が支える、その感覚をポーズやエクササイズを通して掴んでいく。腰が抜けない姿勢を体感しながら練習しています。それが結局は身体に...
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本日のお弁当

今日は大好きな南インド料理『コランブ』がメインでした!お客様にも好評でうれしかったです。なんといっても酸味、タマリンドとトマトが効いています。もともと酸っぱいものが苦手でしたが、インド料理から酸っぱさに目覚め、苦手な梅干しを克服?しました...
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11月のスケジュール

お弁当販売は毎週水曜、日曜日です。金沢文庫アサバアートスクエアにて11:30-13:00お弁当お渡し。アサバより徒歩一分の称名寺にある浄土庭園にてピクニックがお勧めです! ※前日19:00までご予約受付ですが、多めに準備していますで当日ご...