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8月のお弁当販売とヨーガクラスについて

まず身体、そして心を整えゆとりのある日々をお送りするために、アーユルヴェーダの健康的なお弁当とヨーガクラスをご活用ください。 お弁当販売は毎週水曜、日曜日です。8/12水曜日8/16日曜日8/19水曜日8/23日曜日→お休みです8/...
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7月の予定

お休みしていたカフェとヨーガレッスンを再開いたします。換気や距離感に十分気を付け開催いたしますのでどうぞよろしくお願いします。お弁当販売とオンラインヨーガレッスンは継続いたします。 ●ヨーガレッスン&カフェ@金沢文庫アサバアートスク...
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5/20のお弁当販売

5/20水曜日は『アーユルヴェーダの健康インド弁当』&『お家でチャイキット』の予約販売日です!【前日5/19火曜日19:00まで】に、yuta.haridas7@gmail.comか07028387335にてご予約受け付けています。オーガ...
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4/25のお弁当

4/25土曜日のお弁当『アーユルヴェーダの健康インド弁当』農家さんが大切に育てた旬のオーガニック野菜やお米がとにかく美味しい、、、そのまま食べてもとにかく美味しい、、いただいたオーガニックレモンで作ったピクルスも最高でした&#x1f34b...
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【オンラインヨーガクラス】と【予約制お弁当販売】についてお知らせ ハリダス

新型コロナウイルス感染拡大防止と自宅時のストレス軽減のために、本日4/7以降、ZOOMを使った【オンラインヨーガクラス】と【予約制アーユルヴェーダの健康インド弁当販売】を開催いたします。状況を鑑み、通常のカフェ営業及びヨーガクラスは6月の...
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3月の予定と明日のランチプレート

明日3/18水曜日は@金沢文庫アサバアートスクエア 【アーユルヴェーダの健康インドごはんカフェ】&【称名寺で外ヨーガレッスン】の日です。おかげさまで100回目です!! 春の野菜の苦みや渋みを取り入れたランチプレートは、むくみや重だる...
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3月の営業について

コロナウイルスの感染拡大に伴い、営業日程に変更があることお詫びします。 カフェの営業を見合わせていましたが、今週3/11水曜日よりアサバアートスクエアでのカフェ営業およびヨーガクラスを再開いたします。 カフェは通常通り利用でき...
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ヨーガレッスンについて

コロナウィルスの感染拡大に伴い、藤沢市の公民館が3/31まで使用不可になりましたので毎週土曜日に開催していた【湘南台シヴァナンダヨーガサークル】クラスは一時お休みにさせていただきます。今後の予定も変更されることがありますので再度お伝えいた...
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3月の予定

新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、毎週水曜日に金沢文庫のアサバアートスクエアにてオープンしていたカフェとヨーガレッスンは開催見合わせにいたします。 土曜日の湘南台サークル、日曜日の金沢町内会館クラスは開催いたします。 マットの貸し出し...
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2月の予定

【金沢文庫アサバアートスクエアでのカフェとヨーガレッスン】 2/5水曜日 金沢文庫アサバアートスクエア 10:00-11:30ヨーガレッスン 11:45-16:00カフェオープン 2/12水曜日 アサバアートスクエ...
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1/15のランチプレート

【完売御礼】お野菜は全て新鮮なオーガニックのものを使用し、お米も宮崎産無農薬米です。ギュッと味の詰まった農家さんこだわりのお米はモチモチしすぎずインドカレーにピッタリ。本当に美味しいお米で有り難く使わせていただいてます。 ・アルゴビ...
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1/8水曜日のランチ

昨日のランチプレートのテーマは滋養、そして身体を温めること。みなさんに喜んでいただけました。 ・山椒ラッサム・牛蒡と玄米のポタージュ・ミックスダールカレー・ビーツ、白菜、馬鈴薯のポリヤル・人参のチャトニ・ジャスミンライス・パパド ...
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1月の予定

明けましておめでとうございます。 インドの寺院で学んできたお料理、日本でもアーユルヴェーダ理論とインド料理の基礎を先生から学び続け、少しずつですが皆さまの健康に役立てる技術を深めています。 ヨーガの学びも続けることができ、役に...
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11月予定

今月より月1モーニングCAFE、そしてSUNDAY MORNING YOGA(5:30-6:30)スタートです! 身体に優しいアーユルヴェーッディックモーニングをお楽しみください。 アサバアートカフェでのCAFE出店情報で...
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10月の予定

アサバアートカフェでの出店情報です。ヨーガのレギュラークラスの予定はヨーガのページよりご確認ください。 今月もよろしくお願いいたします。 10/6日曜日@アサバアートカフェ11:30-16:00 カフェオープン※金沢文庫芸術祭...
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9月の予定

季節の変わり目に、健康的なお食事をお役立てください。 よろしくお願いします。 9/4 水曜日@金沢文庫 アサバアートスクエア10:00~11:30 ヨーガクラス12:00~16:00 南インド料理カフェ 9/11 水...
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七月の予定

暑い季節に南インド料理 スパイスとココナッツが 食を盛り上げます 7/3 水曜日@金沢文庫 アサバアートスクエア10:00~11:30 ヨーガクラス12:00~16:00 南インド料理カフェ 7/10 水曜日@金沢文庫 アサバア...
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6月の予定

カフェ&ヨーガハリダス 6月の予定 暑さを楽しめる南インド料理がおいしい季節です。 ヨーガクラスは基本から、凝った背骨を動かしリフレッシュ お待ちしております。 6/5 水曜日@金沢文庫 アサバ...
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カフェ&ヨーガハリダス 5月の予定

カフェ&ヨーガハリダス 5月の予定 5/1 水曜日@金沢文庫 アサバアートスクエア10:00~11:45 ヨーガクラス12:00~14:30 南インド料理カフェ (L.O.14:00)※ランチの終了時間が早いのでお気をつけ下さい。 ...
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カフェ&ヨーガハリダス 2019年1月の予定

カフェ&ヨーガハリダス 1月の予定 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。 1/9 水曜日@金沢文庫 アサバアートスクエア10:00~11:45 ヨーガクラス12:00~16:00 南インド料理カフェ...
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カフェ&ヨーガハリダス 12月の予定

カフェ&ヨーガハリダス 12月の予定 12/5 水曜日 @金沢文庫 アサバアートスクエア 毎月第一水曜日は、感謝dayのお得な1,000円プレートランチです。 11:30~15:30 南インド料理カフェ 16:00~1...
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☆カフェ&ヨーガハリダス 11月の予定☆

☆カフェ&ヨーガハリダス 11月の予定☆ 11/7 水曜日 @金沢文庫 アサバアートスクエア 毎月第一水曜日は、感謝dayのお得な1,000円プレートランチです。 11:30~15:30 南インド料理カフェ 1...
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第三回お料理教室について

南インド料理教室のお知らせ @金沢文庫アサバアートスクエア 今回の料理教室では、南インド料理の定番三大メニューを実習し「ミールス」を作れるようになります。お野菜をたっぷり使ったスパイス料理を日常生活に取り入れてみてください。 ...
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10月の予定

☆カフェ&ヨーガハリダス 9月の予定☆ ※先月で鎌倉燕カフェでの出店は終了しました。ありがとうございました。 10/3 水曜日 @金沢文庫 アサバアートスクエア 毎月第一水曜日は、感謝dayのお得な1,000円プレー...
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第37回アサバアートスクエアでヨーガレッスンと南インドのミールスランチ

『第37回アサバアートスクエアでヨーガレッスンと南インドのミールスランチ』 9/12水曜日 @金沢文庫『アサバアートスクエア』 ☆スケジュール 10:00~11:45 ヨーガレッスン 12:00~16:00 南インド...
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カフェ&ヨーガ ハリダス 9月の予定

☆カフェ&ヨーガハリダス 9月の予定☆ 9/5 水曜日 @金沢文庫 アサバアートスクエア 毎月第一水曜日は、感謝dayのお得な1,000円プレートランチです。 11:30~15:30 南インド料理カフェ 16:00~1...
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第二回お料理教室について

第2回南インド料理教室のお知らせ 8/29水曜日 10:30~14:00 会場:金沢文庫 アサバアートスクエア 今回はホールスパイスからオリジナルのガラムマサラを作ります。自分で作ったマサラは鮮度も香りも素晴らしく、手軽においしい...
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カフェ&ヨーガハリダス 8月の予定

☆カフェ&ヨーガハリダス 8月の予定☆ 8/1 水曜日 @金沢文庫 アサバアートスクエア 10:00~11:45 ヨーガクラス 12:00~15:30 南インド料理カフェ ※毎月第一水曜日はお得な1,000円スペシャルカレープレー...
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カフェ&ヨーガハリダス 7月の予定

☆カフェ&ヨーガハリダス 7月の予定☆ 7/1 日曜日 @葉山・神明社朝市 9:00~11:00 ワンコインカレーライス(売切れ次第終了) 7/4 水曜日 @金沢文庫 アサバアートスクエア 11:30~15:30 南インド料...
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アサバアートカフェ 6/6水曜日のオープンについて

✰第1水曜日は月に1度の感謝価格1000円ランチ✰ 現在アサバに滞在中のインドからいらしたタブラ奏者タンセンさん直伝北インド家庭料理とハリダスお得意の南インド料理をコラボレーションさせたスペシャルワンプレートランチ&新作デザートをご用...